London Grammar afspeellijst 460x260

Op thrillerpad III: Muziek, een ‘nieuw’ inzicht

Zo aan het einde van de kerstvakantie en het begin van een nieuw jaar deel ik graag mijn nieuwste ontdekking met jullie. Zie het als schrijftip. Ik heb geen idee of andere schrijvers er al over geschreven hebben, maar ik doe gewoon lekker net alsof ik iets nieuws vertel. Mijn ontdekking is een nieuwe toepassing…

IMG_1757

Mijn ‘Wim Hof week’: de laatste dagen

Niet dat we ineens heel andere dingen gingen doen dan in de eerste dagen van mijn ‘Wim Hof week’, maar alles werd wat opgeschroefd in de tweede helft van de week. Letterlijk, maar ook geestelijk. Alles werd intenser. De oefeningen, het klimmen, de sensaties, de gewaarwordingen, de gevoelens, de saamhorigheid, de kou, de warmte… Videoblog dag 5: Ritme…

IJswaterbad

Mijn ‘Wim Hof week’: de eerste dagen

Iedereen is hier met een bepaald doel. Het verwerken van oude pijn, het bestrijden van ziektes, het loslaten van mentale blokkades, het zoeken naar kracht, het avontuur. We hebben wat wisselingen in de groep, maar we zijn steeds met ongeveer elf mensen die dit ondergaan. Een vrouwenkamer, een mannenkamer, twee badkamertjes, een keuken en een…